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Two cyclists on Rallarvegen between Finse and Myrdal
A man and woman cycling along a stream at Rallarvegen
A woman and a man cycling on the mountain from Finse
Two people cycling over a hill towards a stream on Rallarvegen
Two cyclists on their way down from Vatnahalsen towards Flåm
Two cyclists look down into Kleivagjelet from Rallarvegen

フィンセからフロムまでのラーラルヴァエンのサイクリング

夏には山からフィヨルドまでサイクリング。ラーラルヴァエンは、ノルウェーで最も美しい自転車旅行地に何度も選ばれており、外国人観光客だけでなく、ノルウェー人にも人気があります。このトレイルでは、雄大な山々から感動的な鉄道技術、そして美しいフロムスダーレン渓谷まで、すべてを楽しむことができます。フィンセからフロムまでのルートを1日でサイクリングできます。ルートは砂利道を含み、比較的簡単ですので、サイクリングの経験がある人ならどなたでもサイクリングを楽しめます。

小川に沿ってサイクリングする男女と、ラーラルヴァエンの滝

フロムの山からフィンセ、フィヨルドまでのラーラルヴァエン

ラーラルヴァエンは何度もノルウェーで最も美しいサイクリング旅行先に選ばれています。それには理由があるのです。一日中ずっと、幻想的な山々からドラマチックなフロムスダーレン渓谷、フロムのアウルランフィヨルドまで、すべてをご覧いただけます。

あなたの旅は、ノルウェーで最も高地の駅であるフィンセまでの鉄道の旅から始まります。その後、ベルゲン鉄道沿いにミュルダールへ向かって自転車で戻り、フロム鉄道沿いに進む前にフロム鉄道に乗り、フロムまで下っていきます。フィンセとハリングスケイドの間にある標高1,340メートルのファゲルヌートは、このルートの最高地点です。ここは夏の終わり頃までは少し雪が積もっているかもしれませんが、7月上旬・中旬頃からは普通に通行可能です。夏場はハリングスケイドとミュルダール/ヴァトナハルセンから早めに自転車を走らせることができます。

ハウガストロ、フロム、ハリングスケイドまでの距離を示すフィンセの標識

距離:

  • フィンセ - フロム:53km、約6時間
  • フィンセ - ハリングスケイド:21km、約3時間
  • ハリングスケイド - ヴァトナハルセン/ミュルダール:15km、約1.5時間
  • ヴァトナハルセン - フロム:17キロ、約1.5時間
フィンセからラーラルヴァエンをサイクリングするカップル

フィンセ - ハリングスケイド

21kmのルートの中で最も長い部分であり、唯一上り勾配がある部分でもあります。ここでは、雄大な山々や溝に咲く山の花、人の手で作られた壁やトンネルなど、自然と文化の歴史に触れ、感じることができます。フィンセとハリングスケイドの間の区間は、最初にファゲルヌートに登っていきますが、海抜1343メートルで、ここがルート上で最も高い地点です。ファゲルヌートには、1964年後半に使われていた古い住居があります。カフェがオープンしていれば、ここでワッフルとおいしいコーヒーを楽しめます。

自転車の後ろに続くハルダンゲルヨークル氷河の眺めを楽しみながら、一世紀以上もこの地で鉄道を一年中開通させてきた人々に思いを馳せてみてはいかがでしょうか。

クライバジェレットへ向かう途中の二人のサイクリストとラーラルヴァエン沿いの滝

歴史に思いを馳せるサイクリングの旅

ベルゲン鉄道は1909年に開業しましたが、1974年になるまで、ナヴィ・ロード(ラーラルヴァエン)はサイクリストに開放されていませんでした。今日では、何千人ものノルウェー人や外国人観光客がハウガストル、フィンセ、ヴォスとフロムの間の旧作業道を毎年サイクリングしています。

1900年頃のオスロとベルゲンの間のベルゲン鉄道の建設は、ヨーロッパで最も困難な鉄道プロジェクトの一つであったと考えられています。鉄道そのものの建設に着手する前に、ヴォス、フロム、ゲイロから山間部に資材を輸送するための作業道を整備しなければならなかった。この道、総延長120キロ、今なら自転車で行けるルートです。「Rallar」はノルウェーの古い言葉で、通常はスウェーデン語またはノルウェー語で、旅行中の建設作業員のことを指します。そして、こうした人々が、結局彼らの名前がついた道路を作った人たちなのです。

このルートをサイクリングしますと、息を呑むような自然だけでなく、文化的な歴史の旅にもなります。時間をかけて、道沿いの橋やトンネルについて、いくつか調べてみてください。ハリングスケイドとミュルダールの間に架けられていたクライバジェレット(Kleivagjelet)のクライワブルア橋(Kleivabrua bridge)は、この鉄道プロジェクトの最大の課題の一つであり、全長35メートルのこの美しい石橋は、素晴らしい橋梁工学の一例です。

ヒント:サイクリング旅行 に 出かける前にヤン・ギルーの「The Bridge Builders」を読んでください!

ラーラルヴァエンの岩の間をヴァトナハルセンに向かってサイクリングする2人

ハリングスケイド - ヴァトナハルセン

ハリングスケイドからヴァトナハルセンまでは平坦区間と下り区間が15kmあります。このセクションのハイライトは、クライバジェレットと美しいクライワブルア橋を渡る景色です。お弁当を食べながら、川や橋の上の景色を眺めて休憩するがおすすめです。自転車でバランスをとるのが苦手な方や、高いところが苦手な方は、渓谷を過ぎたところで自転車を借りることもできます。

ミュルダールから電車で移動したい場合や、ヴォスまで自転車で移動したい場合は、ヴァトナハルセンから坂を上ってミュルダール駅まで自転車で移動してください。フロムに向かう場合は、を過ぎたところで、そのまま進んでください。

ラーラルヴァエンでヴァトナハルセンからコールダルに向かうヘアピンカーブを下る途中の2人のサイクリスト

ヴァトナハルセン - フロム

あとはフロムまでの17キロの魅力的なステージを下るだけ。ヴァトナハルセンからは、ミュルダルスベルゲットの滝を下る川沿いのヘアピンカーブが21箇所あります。下りきるとコルダールと、毎年6月から9月まで営業しているRallarrosa Stølsysteriがあります。カフェが開いていたら、新鮮なヤギのチーズを使ったスヴェーレと呼ばれるノルウェー風パンケーキがおすすめです。。

ヴァトナハルセンとコールダルの間で、フロム・ジップラインのためにバイクを交換するという選択肢もあります。スカンジナビアの最長のジップラインは2018年にオープンし、長さ1,381メートルで、最高速度は時速約100キロになる箇所もあります。 もしご希望であれば、あなたのバイクは下まで運ばれてきます。

フィヨルドへの旅は、最初に砂利道を行き、次にアスファルトの道になります。フィンセから静かに自転車で移動していますと、ラーラルヴァエンでは車の交通量が多いことを忘れがちです。ですから、コーナーはゆっくりと回ってみてください。肥沃で野性的なフロムスダーレン渓谷は、それ自体がサイクリングにはもってこいの場所で、他のラーラルヴァエンよりも早い時期に行くことができます。フロムに到着したら、レンタルした自転車を返却し、にチェックインします。

ラーラルヴァエンの直線部分を小川を背景に自転車で下る男女

実用的な情報

山へ入らなければならず、真夏でも雪崩に遭遇することは珍しくありません。そのため、フィヨルドに近づくにつれて暖かくなるように、理想を言えば、重ね着ができるきちんとした服を持っていくことをお勧めします。

一番簡単なのは、フィンセで自転車を借りて、フロムで返却することです。また、フロムで自転車をレンタルして、フィンセまでの電車で持っていくこともできますし、自分の自転車を持っていくこともできます。このルートは、粗い砂利もございますので、レーシングバイクは家に置いておきましょう。

旅に必要な食べ物や飲み物をたくさん持っていきましょう。フレッドハイムホテルのラーラルヴァエン・パッケージを予約しますと、朝食時にお弁当を作ることができます。

推奨される年齢制限は12歳以上ですが、サイクリングの経験があれば、12歳未満の子供たちも楽しい体験をしていただけるでしょう。とはいえ、この道はデコボコしていて粗い砂利が敷き詰められているので、自転車のトレーラーに乗っているだけでは、あまり心地よい体験ではないでしょう。