Hopp til innhold

Hvordan du utforsker den frodige Flåmsdalen

Naturen i Flåmsdalen mellom Flåm og Myrdal er en storslått blanding av farger, frodig natur, brusende fossefall, krystallklare elver og kulturhistorie. Nedenfor finner du noen tips som viser deg hvordan du kan utforske dalen og oppleve den på egen hånd.

Med verdens vakreste togreise

Med Flåmsbana, verdens bratteste og vakreste togreise, stiger du fra null til 867 meter over havet på en time, gjennom spektakulære Flåmsdalen. Reisen som starter i Flåm og ender i Myrdal, tar deg gjennom mektige fjell, frodig natur og brusende fosser med bratte fall. Fra Flåmsbana kan du se blant annet Kjosfossen, Kårdalsfossen, Rjoandefossen og Brekkefossen. Toget har et kort stopp ved Kjosfossen, der du kan gå ut og ta bilde på nært hold.

Om våren og høsten kan du også reise gjennom ulike årstider på vei opp fjellet. Om våren reiser du fra blomstringen i Flåm til det snødekte landskapet i Myrdal. Om høsten ser du alle de sterke fargene som går over i ulike gulfarger langs veien. Kanskje er du så heldig at du får se det første snøfallet i fjellene. 

På sykkel

Ved å leie sykkel får du oppleve naturen i Flåmsdalen på nært hold. De fleste foretrekker å ta Flåmsbana opp til Myrdal og så sykle tilbake til Flåm, siden en sykkeltur fra Flåm og opp til Myrdal er svært bratt og utfordrende. Men det er også hyggelig å sykle fra Flåm til gamle Flåm sentrum, forbi Flåm kirke, og følge veien ved elva så langt du ønsker og orker. Fra Flåm til Berekvam, halvveis opp til Myrdal, er sykkelveien asfaltert. Fra der er det grusvei. 

Du kan leie sykkel både i Flåm og Myrdal. Merk: Sykkelsesongen fra Myrdal er vanligvis fra juni til oktober. Ruten krever noe erfaring med terrengsykling. 

Gå tur i dalen

Et annet alternativ er å utforske Flåmsdalen til fots. Du får mest ut av turen ved å ta Flåmsbana til Vatnahalsen eller Myrdal og gå tilbake igjen.

Stopp for å se den flotte utsikten, de mange fossene og det krystallklare vannet underveis. Ta deg gjerne tid til å smake på bekkevannet eller kjøle føttene i det! På Rallarrosa stølsysteri i Kårdal kan du også ta deg en lang og god pause for å smake på den lokalproduserte geitosten – eller ta en selfie med geitene. 

Kulturminner og spektakulær natur

Veien ned Flåmsdalen har en rik kulturhistorie. Veien fra Myrdal til Flåm gjennom Flåmsdalen utgjør de siste 20 kilometerne av Norges mest spektakulære sykkelrute, Rallarvegen. Rallarvegen er den gamle anleggsveien fra byggingen av Bergensbanen sent på 1800-tallet.

Et høydepunkt på turen er Myrdalsberget, der veien bukter seg med 21 hårnålssvinger. Etter denne strekningen kommer du straks til Rallarrosa stølsysteri i Kårdal. Den tradisjonelle fjellgarden er et perfekt sted for en pause og for å smake på den hjemmelagede geitosten.

De fleste gardene i dalen fantes lenge før jernbanen og bilveiene kom, og de er fortsatt i drift året rundt. Halvveis ned dalen kan du se jettegryta ved Berekvam. Deretter går turen langs Flåmselva til du kommer til det gamle Flåm sentrum og Flåm kirke fra 1667.

Terreng og varighet

Turen fra Myrdal til Flåm er 20 kilometer lang. Hvis du er en uerfaren syklist eller ikke er vant til å sykle på grusunderlag, anbefaler vi at du går.

Ta deg god tid, bruk passende klær og sko, ta med mat og drikke og nyt den fantastiske dalen! Syklister bør beregne 1–4 timer, avhengig av erfaring. Tar du turen til fots, bør du sette av rundt fem timer.